다이어트 식단
07월 18일( 아침식사 164kcal)
지킬건꼭지키자
- 2024.07.18 07:49
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아침 164kcal 07:49
탄수화물(7.4%) 25.05 / 340g
단백질(19.1%) 11.85 / 62g
지방(3.7%) 1.93/ 52g
| 간장게장 (1/4인분, 60g) | 62kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
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