다이어트 식단
07월 17일(아침 407kcal)
김볶밥0
- 2024.07.18 12:42
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아침 407kcal 07:20
탄수화물(7.1%) 30.93 / 434g
단백질(50.3%) 39.71 / 79g
지방(19.5%) 12.86/ 66g
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 108kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| [바로드숑] 저염 닭가슴살 (1회, 100g) | 140kcal |
| Apple Cider Vinegar 애사비 (1회, 15ml) | 1kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
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