다이어트 식단
08월 06일( 저녁식사 537kcal)
넵네
- 2024.08.06 20:26
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저녁 537kcal 20:22
탄수화물(11.2%) 37.44 / 334g
단백질(87.0%) 53.07 / 61g
지방(37.5%) 19.15/ 51g
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| [햇반] 귀리흑미곤약밥 (1/2회, 75g) | 80kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리 (1회, 100g) | 95kcal |
| 닭소시지 청양고추맛 (1회, 100g) | 122kcal |
| 피콕 그릭요거트 (3/4회, 75g) | 69kcal |
| 복숭아쨈 (1스푼, 25g) | 38kcal |
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