• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 06일( 점심식사 517kcal)

다신등급

카@pm.fnb.shin
  • 2024.08.06 23:56
  • 1
  • 0
점심 517kcal 15:25
탄수화물(10.6%) 50.80 / 477g
단백질(79.2%) 68.87 / 87g
지방(9.4%) 6.89/ 73g
양배추찜
(1인분, 540g)
 131kcal
산루카스 엑스트라버진 아보카도오일
(1회, 5ml)
 41kcal
블루베리
(1작은컵, 80g)
 45kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 140g)
 19kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 220g)
 281kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

이거 진짜 물건인 게, 닭가슴살보다

2024.08.06 조회수 : 11
다음글

조리 간단하고 적은 칼로리 고단백으로

2024.08.06 조회수 : 1
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기