다이어트 일기
03월 15일 (음식 1321kcal)
sseomi
- 2016.03.15 08:03
- 132
- 0
아침식사 : 154kcal (11.66%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
| [GS25] 아메리카노 더블 (1컵) | 30kcal |
점심식사 : 700kcal (52.99%)
| 마파두부밥 (1회분, 150g) | 700kcal |
저녁식사 : 400kcal (30.28%)
| [도미노피자] 치즈씬피자M (1조각, 60g) | 225kcal |
| 아메리카노 (1잔, 450ml) | 14kcal |
| 봉골레스파게티 (1/4인분, 100g) | 161kcal |
간식 : 67kcal (5.07%)
| [롯데] 롯데샌드 초코 (1/4봉지, 12g) | 63kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
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