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다이어트 식단

08월 16일( 점심식사 461kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.08.16 10:16
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점심 461kcal 10:15
탄수화물(9.8%) 28.70 / 293g
단백질(77.8%) 42.00 / 54g
지방(43.6%) 19.60/ 45g
고추장멸치볶음
(1인분, 40g)
96kcal
진미채볶음
(1/2접시, 25g)
69kcal
콩국물
(1회, 150g)
58kcal
삶은 달걀
(2개, 119g)
161kcal
오빠닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛
(1/2회, 50g)
77kcal
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