다이어트 식단
08월 29일( 오후간식 299kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2024.08.29 19:35
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출근전 견과류섭취
오후간식 299kcal 16:41
탄수화물(3.1%) 9.59 / 310g
단백질(6.6%) 3.76 / 57g
지방(33.9%) 15.94/ 47g
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 땅콩 (1회, 20g) | 113kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 20g) | 116kcal |
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