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다이어트 식단

09월 01일( 점심식사 286kcal)

다신등급

소식하는유지어터

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  • 2024.09.01 13:00
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09월 01일( 점심식사 286kcal)

점심 286kcal 12:59
탄수화물(11.1%) 33.70 / 303g
단백질(23.9%) 13.14 / 55g
지방(22.5%) 10.35/ 46g
쌀밥
(0.3공기, 63g)
93kcal
김자반
(1/4소접시, 3g)
16kcal
계란말이
(1회, 100g)
134kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
청포묵
(1소접시, 100g)
37kcal
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