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다이어트 식단

09월 11일( 아침식사 224kcal)

다신등급

카@skygenome89

  • 2024.09.11 12:16
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아침식사

아침 224kcal 12:16
탄수화물(6.7%) 32.80 / 490g
단백질(10.9%) 9.80 / 90g
지방(8.5%) 6.40/ 75g
[서울우유] 365 1등급우유
(1회, 100ml)
60kcal
[켈로그] 프로틴 그래놀라 다크초코볼
(1회, 40g)
164kcal
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