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다이어트 식단

09월 12일( 오후간식 203kcal)

다신등급

네@1eehj

  • 2024.09.12 14:18
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오후간식 203kcal 14:17
탄수화물(9.4%) 25.75 / 273g
단백질(12.1%) 6.07 / 50g
지방(20.5%) 8.60/ 42g
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
110kcal
아몬드
(1개, 11g)
77kcal
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