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다이어트 식단

09월 13일( 점심식사 575kcal)

다신등급

콩콩콩쥐

  • 2024.09.13 20:04
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점심 575kcal 17:06
탄수화물(21.1%) 67.46 / 320g
단백질(47.7%) 28.14 / 59g
지방(26.1%) 12.77/ 49g
차조밥
(1공기, 100g)
170kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
소불고기
(1인분, 100g)
163kcal
쇠고기토란국
(1소대접, 150g)
111kcal
새송이버섯전
(1인분, 50g)
80kcal
송편
(1회, 20g)
40kcal
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