다이어트 식단
09월 15일( 점심식사 306kcal)
saoni77
- 2024.09.15 14:56
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점심 306kcal 14:55
탄수화물(8.9%) 25.40 / 286g
단백질(44.0%) 22.90 / 52g
지방(23.2%) 10.20/ 44g
| 퀘이커 마시는 오트밀 단백질 (3회분, 50g) | 210kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 옐로우 파프리카 (3개, 201g) | 51kcal |
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