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다이어트 식단

09월 23일( 저녁식사 413kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.09.23 19:42
  • 1
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저녁 413kcal 19:10
탄수화물(12.2%) 35.68 / 293g
단백질(42.9%) 23.16 / 54g
지방(46.4%) 20.90/ 45g
가지나물(찐가지무침)
(1회, 51g)
28kcal
콩나물무침(식약처/대표)
(1회, 51g)
35kcal
애호박볶음(식약처/대표)
(1회, 67g)
39kcal
두부
(1회, 144g)
122kcal
동그랑땡(육원전/식약처/대표)
(1회, 52g)
107kcal
[빼고비움] 발효곤약쌀 현미밥
(1회, 150g)
59kcal
종가집 김치
(1회, 22g)
8kcal
몽베스트 콤부차 타트체리베리
(1개, 5g)
15kcal
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