다이어트 식단
09월 25일( 점심식사 277kcal)
찐찐돼지
- 2024.09.26 13:00
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점심 277kcal 12:40
탄수화물(7.3%) 30.41 / 415g
단백질(20.4%) 15.53 / 76g
지방(17.4%) 10.96/ 63g
| 헤이오트 누룽지오트밀 (1회, 30g) | 111kcal |
| 계란찜 달걀찜 (1회, 150g) | 120kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 14kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 참기름 (1티스푼, 2g) | 16kcal |
| 간장 (1큰술, 10ml) | 4kcal |
| 드니그리스 유기농애사비 애플사이다비니거 (1회, 20g) | 3kcal |
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