다이어트 식단
09월 27일( 아침식사 541kcal)
작달비
- 2024.09.27 08:01
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아침 541kcal 07:59
탄수화물(18.7%) 56.70 / 304g
단백질(37.3%) 20.90 / 56g
지방(57.7%) 26.55/ 46g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| [스키피] 땅콩버터 청크 (1회, 32g) | 190kcal |
| 포도주스 (1회, 100ml) | 56kcal |
| 푸딩 (1회분, 80g) | 140kcal |
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