다이어트 식단
09월 28일( 오전간식 231kcal)
네@1eehj
- 2024.09.28 08:45
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오전간식 231kcal 08:44
탄수화물(16.7%) 41.07 / 246g
단백질(21.0%) 9.45 / 45g
지방(11.4%) 4.33/ 38g
| 반숙란 (1개, 50g) | 64kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1/4회, 37g) | 27kcal |
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