다이어트 식단
09월 28일( 아침식사 255kcal)
saoni77
- 2024.09.28 08:50
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아침 255kcal 08:48
탄수화물(9.0%) 25.40 / 283g
단백질(36.0%) 18.70 / 52g
지방(21.6%) 9.30/ 43g
| 퀘이커 마시는 오트밀 단백질 (1개, 50g) | 210kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
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