다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹깨비.. 음식 참는법 알고시퍼여..ㅠㅜ
꾸우꾸우까까아
- 2024.10.06 13:49
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식사량이 많이 늘어서 디이어트 시작하고 식사량을 확 줄였는데 먹을 땐 배부른데 배가 넘 금방꺼져요… 이럴 때는 우째 해야 폭식을 막을 수 있을까요.
배가고파지면 음식을 못참겠쒀여. 뭐라도 꺼내서 집어먹게되네요.ㅠㅠ
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