다이어트 식단
10월 07일( 저녁식사 258kcal)
sun^^
- 2024.10.07 19:19
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저녁 258kcal 19:17
탄수화물(14.5%) 42.47 / 293g
단백질(24.4%) 13.17 / 54g
지방(11.9%) 5.34/ 45g
| 삶은밤 (1인분, 46g) | 70kcal |
| 찐고구마 (1회, 35g) | 46kcal |
| 순두부찌개 (식약처) (1회, 225g) | 96kcal |
| 밥대신 43 (1회, 110g) | 43kcal |
| 콩 삶은것 (1회, 2g) | 3kcal |
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