다이어트 식단
10월 07일( 저녁식사 388kcal)
sun^^
- 2024.10.07 19:38
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저녁 388kcal 19:17
탄수화물(19.7%) 57.76 / 293g
단백질(40.0%) 21.59 / 54g
지방(22.4%) 10.09/ 45g
| 삶은밤 (1인분, 46g) | 70kcal |
| 찐고구마 (1회, 67g) | 88kcal |
| 순두부찌개 (식약처) (1회, 225g) | 96kcal |
| 밥대신 43 (1회, 110g) | 43kcal |
| 콩 삶은것 (1회, 2g) | 3kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 58g) | 78kcal |
| 몽베스트 콤부차 4종 (1회, 5g) | 10kcal |
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