다이어트 일기
10월 09일 (음식 2198kcal)
카@cynicur
- 2024.10.11 07:43
- 9
- 0
- 음식
- 운동
2198/ 800
0/ 408
실패
(1806)
오전 간식 : 90kcal (4.09%)
| 원데이뉴트리션 머슬킹 80 프로틴 헬스 보충제, 2kg, 3만5천 | 90kcal |
점심식사 : 268kcal (12.19%)
| [Farm8] 닭가슴살&고수마 샐러드 | 268kcal |
저녁식사 : 1,220kcal (55.51%)
| [농심] 올리브짜파게티 | 1,220kcal |
야식 : 620kcal (28.21%)
| 호박고구마 | 620kcal |
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