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다이어트 식단

10월 11일( 저녁식사 662kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2024.10.11 19:31
  • 1
  • 0
저녁 662kcal 19:29
탄수화물(31.8%) 99.92 / 314g
단백질(66.7%) 38.71 / 58g
지방(29.5%) 14.15/ 48g
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(3회, 300g)
 195kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
무채무침
(1회, 40g)
 20kcal
무화과
(1회, 100g)
 54kcal
카이막 크림치즈
(1회, 15g)
 83kcal
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