다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 525kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.10.11 19:30
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저녁 525kcal 19:29
탄수화물(27.2%) 85.32 / 314g
단백질(65.4%) 37.91 / 58g
지방(10.5%) 5.05/ 48g
| 대구뽈탕 (3회, 300g) | 195kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 무채무침 (1회, 40g) | 20kcal |
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