다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 368kcal)
정덕심
- 2024.10.12 23:35
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점심 368kcal 23:34
탄수화물(21.9%) 66.84 / 305g
단백질(28.2%) 15.78 / 56g
지방(9.4%) 4.40/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 180g) | 251kcal |
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
| 풋고추 (1개, 87g) | 20kcal |
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