다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식 후 다음날 관리
구우웆
- 2024.10.14 20:56
- 13
- 1
야식으로 마라탕 먹었어요…
야식 후 다음날 루틴있으시면 공유 좀 부탁드릴게요🙏🏻🙏🏻
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물많이 드시고 많이 움직이세요
염분으로 인한 붓기 빼는거 외에는 별다를 것 없이 평소와 같이 생활하세요
야식 한번 먹었다고 큰일 안나요 ^^