다이어트 일기
03월 15일 (음식 1373kcal, 운동 130kcal)
김서나
- 2016.03.15 12:40
- 29
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아침식사 : 421kcal (30.66%)
| [본죽] 버섯굴죽 (1그릇, 340g) | 350kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 100g) | 71kcal |
점심식사 : 270kcal (19.66%)
| [할리스] 밀크티 할리치노 (1레귤러, 340ml) | 233kcal |
| [크라운제과] 미니쉘 (1개, 6g) | 37kcal |
저녁식사 : 367kcal (26.73%)
| 쌀국수면 (1회분, 80g) | 296kcal |
| 튀김만두 (1개, 40g) | 71kcal |
간식 : 315kcal (22.94%)
| [농심] 감자깡 (1회분, 65g) | 315kcal |
운동 : 130kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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