다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 323kcal)
sun^^
- 2024.10.26 17:10
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저녁 323kcal 16:58
탄수화물(14.3%) 41.80 / 293g
단백질(38.3%) 20.70 / 54g
지방(28.8%) 12.94/ 45g
| 단무지(식약처/대표) (1회, 102g) | 13kcal |
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 25g) | 17kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 25g) | 17kcal |
| [풀무원] 강된장두부 덮밥 소스 (1회, 132g) | 120kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회분, 150g) | 70kcal |
| 매일두유 검은콩 (1회, 150ml) | 86kcal |
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