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다이어트 식단

10월 31일( 저녁식사 467kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.10.31 19:28
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저녁 467kcal 19:02
탄수화물(22.6%) 66.20 / 293g
단백질(30.8%) 16.65 / 54g
지방(39.7%) 17.88/ 45g
버섯구이
(1인분, 77g)
46kcal
애호박볶음(식약처/대표)
(1회, 56g)
33kcal
삶은밤
(1인분, 35g)
53kcal
찐고구마
(1회, 53g)
71kcal
매일두유 검은콩
(1회, 150ml)
86kcal
코코호도
(1회, 20g)
51kcal
스테비아 커피믹스
(1회, 10g)
28kcal
아몬드
(1회, 8g)
46kcal
[해태] 에이스
(1회, 10g)
53kcal
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