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다이어트 식단

11월 02일( 아침식사 265kcal)

다신등급

saoni77

  • 2024.11.02 11:24
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아침 265kcal 11:24
탄수화물(10.1%) 28.40 / 282g
단백질(47.3%) 24.60 / 52g
지방(18.8%) 8.10/ 43g
영라뉴 피로틴 핏 쉐이크 곡물흑임자
(1개, 45g)
160kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
45kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 90g)
60kcal
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