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다이어트 식단

11월 05일( 오후간식 490kcal)

다신등급

네@1eehj

  • 2024.11.06 11:27
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오후간식 490kcal 14:10
탄수화물(21.9%) 60.00 / 274g
단백질(43.0%) 21.50 / 50g
지방(25.5%) 10.70/ 42g
매일 바이오 그릭 요거트
(1/2회, 50g)
45kcal
[덴마크] 스트링치즈 라이트
(3개, 60g)
165kcal
말린무화과
(5개, 100g)
280kcal
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