다이어트 식단
11월 07일( 아침식사 230kcal)
귀요미jn
- 2024.11.07 10:03
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아침 230kcal 10:01
탄수화물(16.2%) 42.24 / 260g
단백질(11.7%) 5.62 / 48g
지방(12.4%) 4.95/ 40g
| 사과 (1회, 47g) | 26kcal |
| 키위 (1개, 25g) | 13kcal |
| 바나나 (1개, 97g) | 90kcal |
| 식빵 (1쪽, 13g) | 36kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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