다이어트 식단
11월 11일( 야식 231kcal)
sun^^
- 2024.11.10 23:39
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야식 231kcal 23:34
탄수화물(3.7%) 10.79 / 288g
단백질(38.6%) 20.46 / 53g
지방(25.8%) 11.36/ 44g
| 생두부 (1/2모, 152g) | 121kcal |
| 매일두유 검은콩 (1개, 150ml) | 86kcal |
| [산과들에] 아몬드 (1개, 4g) | 24kcal |
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