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다이어트 식단

12월 03일( 저녁식사 314kcal)

다신등급

오늘만먹는거야
  • 2024.12.03 17:37
  • 0
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저녁 314kcal 17:12
탄수화물(9.1%) 29.10 / 319g
단백질(56.0%) 32.47 / 58g
지방(22.2%) 10.89/ 49g
프로티원 단백질 쉐이크 초코맛
(1회, 35g)
 112kcal
연세 두유 (호두&아몬드)
(1개, 180ml)
 95kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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고소하면서 단 맛도 나고 맛있네요.

2024.12.03 조회수 : 0
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