다이어트 일기
12월 04일 (음식 719kcal, 운동 630kcal)
카@tkfkdgo02
- 2024.12.04 13:15
- 1
- 0
- 음식
- 운동
719/ 800
630/ 345
성공
(366)
아침식사 : 69kcal (9.60%)
| 귤 | 69kcal |
점심식사 : 470kcal (65.37%)
| 돼지국밥 | 470kcal |
오후 간식 : 90kcal (12.52%)
| [롯데] 초코라떼 | 90kcal |
저녁식사 : 90kcal (12.52%)
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림 | 90kcal |
운동 : 630kcal
| 줄넘기(시간) | 630kcal |
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