다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 계획 쫌 봐주세요!!
배가거파
- 2015.01.04 22:06
- 161
- 3
제가 방학 때 동안 5키로정도 빼려고 하는데요 가능하겠죠..?
아침은 그냥 엄마가 차려주신데로 먹거나 두유먹고요
점심은 급식먹고
저녁은 두유 먹을려고 하거든요!
운동은 숀리할수있어 4세트정도 하고요 스트레칭이랑 음..
운동도 추천 쫌 해주세요!!
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꼬우forty! 감사합니다!!
45ㅎㅎ 레베카 동영상은 뭔가요??
꾸준히하시면 되실것같아요~ 화이팅^^!!