다이어트 일기
01월 01일 (음식 1317kcal, 운동 352kcal)
모찌제이
- 2025.01.02 10:14
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- 0
- 음식
- 운동
1317/ 2104
352/ 350
성공
(789)
아침식사 : 173kcal (13.14%)
| 블랙원두커피 | 2kcal |
| 모닝베이컨브리또 | 171kcal |
점심식사 : 605kcal (45.94%)
| 바지락칼국수 | 577kcal |
| 깍두기 | 28kcal |
저녁식사 : 539kcal (40.93%)
| 레드와인 | 85kcal |
| 삶은 브로콜리 | 50kcal |
| 튀긴 생선까스(Fried Fish Cuttlet) | 232kcal |
| 연어구이 | 41kcal |
| 스파이시 마요 | 104kcal |
| 딸기 | 27kcal |
운동 : 352kcal
| 헬스 | 165kcal |
| 스트레칭 | 52kcal |
| 런닝머신 달리기 | 135kcal |
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