다이어트 식단
02월 18일( 점심식사 407kcal)
꿈낭
- 2025.02.18 12:02
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점심 407kcal 12:01
탄수화물(18.9%) 75.18 / 397g
단백질(17.9%) 13.07 / 73g
지방(9.9%) 6.04/ 61g
| [오뚜기] 맛있는 북엇국 (1회, 17g) | 65kcal |
| 쪽파 (1회분, 20g) | 5kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 당근볶음 (1인분, 40g) | 27kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 30g) | 28kcal |
| 고추, 오이고추, 생것 (1개, 20g) | 4kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 아보카도 오일 (1회, 3g) | 24kcal |
| 적양배추 (1/4회, 25g) | 8kcal |
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