다이어트 일기
03월 04일 (음식 3634kcal)
건강한빼빼
- 2025.03.05 12:15
- 5
- 0
나를 사랑하지 않은 날
- 음식
- 운동
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실패
(2218)
아침식사 : 373kcal (10.26%)
| [그릭데이] 그릭요거트 | 160kcal |
| 견과류 | 156kcal |
| 사과 | 57kcal |
오전 간식 : 231kcal (6.36%)
| 앙버터호두과자 | 231kcal |
점심식사 : 800kcal (22.01%)
| 급식 | 800kcal |
오후 간식 : 248kcal (6.82%)
여기다 몽쉘도 얼려먹음
| [롯데] 몽쉘 딸기 케이크 | 160kcal |
| 밤식빵 | 88kcal |
저녁식사 : 1,167kcal (32.11%)
| 돼지고기고추장찌개 | 642kcal |
| 삶은 달걀 | 204kcal |
| 현미밥 | 321kcal |
야식 : 815kcal (22.43%)
미쳤너봐….
| [파리바게트] 완두앙금빵 | 270kcal |
| [GS25] 아이돌 인기 샌드위치 | 545kcal |
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