다이어트 식단
06월 04일( 야식 922kcal)
트리플서린
- 2025.06.05 00:05
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야식 922kcal 00:02
탄수화물(41.2%) 135.11 / 328g
단백질(55.9%) 33.53 / 60g
지방(67.3%) 33.65/ 50g
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| [해태] 고향만두 (3개, 39g) | 93kcal |
| [뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 35g) | 175kcal |
| 마이쭈 (4개, 24g) | 96kcal |
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