다이어트 식단
06월 05일( 아침식사 331kcal)
원이율이맘
- 2025.06.05 06:50
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아침 331kcal 06:43
탄수화물(11.4%) 37.82 / 331g
단백질(22.5%) 13.75 / 61g
지방(10.8%) 5.52/ 51g
| 계란장조림 (1회, 60g) | 88kcal |
| [햇반] 매일 콩 잡곡밥 (1개, 100g) | 147kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 브라질 너츠 (3개, 10g) | 78kcal |
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