다이어트 식단
06월 14일( 저녁식사 407kcal)
별별babo!
- 2025.06.14 16:22
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저녁 407kcal 16:19
탄수화물(21.7%) 61.52 / 283g
단백질(32.1%) 16.70 / 52g
지방(22.7%) 9.77/ 43g
| 현미쌀밥 (3/4회, 150g) | 221kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 50g) | 81kcal |
| 애호박볶음 (3/4인분, 50g) | 60kcal |
| 두릅장아찌 (1/4회, 25g) | 20kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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