다이어트 식단
01월 23일( 점심식사 395kcal)
카@woridaeji
- 2026.01.23 09:39
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점심 395kcal 08:34
탄수화물(18.4%) 59.57 / 323g
단백질(38.8%) 22.88 / 59g
지방(17.2%) 8.42/ 49g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 콜라비 (1회, 100g) | 27kcal |
| 마녀스프(소고기,양파,양배추,토마토,애호박,당근,새송이,버터) (1회, 60g) | 28kcal |
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