다이어트 식단
04월 01일( 점심식사 673kcal)
슬림줌마
- 2026.04.01 01:17
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점심 673kcal 00:26
탄수화물(27.5%) 86.67 / 315g
단백질(64.2%) 37.23 / 58g
지방(44.8%) 21.48/ 48g
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 당근라페 (1회, 50g) | 29kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 귀리우유 (1회, 200ml) | 190kcal |
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