다이어트 식단
09월 05일( 저녁식사 583kcal)
sun^^
- 2026.09.05 18:21
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저녁 583kcal 17:30
탄수화물(22.0%) 59.95 / 273g
단백질(82.8%) 41.40 / 50g
지방(38.9%) 16.32/ 42g
| [서브웨이] 아메리칸치즈 (1회, 10g) | 35kcal |
| 서브웨이 로티세리치킨 샌드위치 (1개, 249g) | 327kcal |
| 대추방울토마토 (1개, 80g) | 10kcal |
| 7. 두부-생두부 (1회, 79g) | 63kcal |
| 꽈배기(식약처/대표) (1회, 30g) | 117kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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