다이어트 식단
09월 12일( 점심식사 504kcal)
모래내
- 2026.09.12 19:24
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점심 504kcal 19:23
탄수화물(21.2%) 67.32 / 317g
단백질(73.0%) 42.36 / 58g
지방(20.0%) 9.62/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 민어구이 (1토막, 192g) | 194kcal |
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