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다이어트 식단

11월 03일( 점심식사 374kcal)

다신등급

sun^^

  • 2026.11.03 13:11
  • 4
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점심 374kcal 11:52
탄수화물(16.4%) 44.60 / 272g
단백질(37.1%) 18.55 / 50g
지방(36.8%) 15.45/ 42g
양배추
(1회, 60g)
14kcal
두-오트몬트 검은콩(포화 0)
(1회, 190g)
40kcal
과-널담 다크초콜릿(포화 2.1, 식이 4.4)
(1회, 45g)
154kcal
곤-파로 발효곤약밥
(1회, 110g)
75kcal
두-오트몬드(포화 0.3)
(1회, 190g)
31kcal
립톤제로 복숭이
(1회, 355ml)
8kcal
팔도 왕라면스프
(1회, 5g)
12kcal
[노브랜드] 구운아몬드
(1회, 7g)
40kcal
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