• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

4시에 점심을먹었는데요...

다신등급

블리블리밍블리
  • 2016.03.18 16:39
  • 164
  • 1

아침을 여덟시반?아홉시?쯤에 먹고
헬스 3시간반정도 하다보니 점심을 4시에 먹게되었는데요ㅠㅠ
이때 저녁을 조금먹을까요
아니면 먹지말아야하나요..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    내가바라는모습 2016.03.18 16:54

    7시쯤 야채나 단백질 조금 드시는거 추천
    저는 점심을 항상 3.4시에 먹는데 그후
    금식하니 공복이 넘 길어서 잘 안 빠지는거 같애서요 나중에 요요도 올것같구요

    답글
    |
    입력
이전글

03월 17일 (음식 208kcal, 운동 1460kcal)

2016.03.18 조회수 : 138
다음글

다신 4 기 도전 21일차 3주차 중간점검

2016.03.18 조회수 : 377
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기