다이어트 일기
03월 22일 (음식 1164kcal)
돼지요정꿀커벨
- 2016.03.22 07:59
- 38
- 0
아침식사 : 158kcal (13.57%)
| 달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 470kcal (40.38%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 50g) | 74kcal |
| 동그랑땡 (1인분, 50g) | 103kcal |
저녁식사 : 428kcal (36.77%)
| 오뎅 (1소접시, 30g) | 42kcal |
| [오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
| 버터구이오징어 (1마리, 70g) | 215kcal |
간식 : 108kcal (9.28%)
| 루니워터 (2포, 16g) | 56kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
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