도전! 다이어트신 4기
다신4기★26일차!
기린★
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- 2016.03.22 17:20
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아침은 시리얼과 바나나로 시작~!
점심은 참치마요덮밥을 시켰는데 너무 맛이 없어서
반도 못 먹고 다 남겼어요 ㅜㅜ
유일한 쌀밥식단이었는데 슬프네요..
저녁은 미주토스트비스켓과 모닝두부! 그리고 바나나~
든든하게 먹었어요 ~
오늘은 아침에 일어나서 헬스장 안 가고
집에서 운동했어요!
슬로우버피가 역시나 제일 힘들더라고요...ㅠㅠ
오늘은 만족스러운 식단과 운동으로 다이어트 완료!
내일도 아자아자!!
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운동량이 상당하시네요-!