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다이어트 일기

03월 23일 (음식 1119kcal, 운동 156kcal)

다신등급

멜론뚱땡이

  • 2016.03.23 09:12
  • 67
  • 0
아침식사 : 61kcal (5.45%)
햄 (1회분, 30g) 61kcal
점심식사 : 450kcal (40.21%)
참치회덮밥 (1인분, 400g) 450kcal
저녁식사 : 394kcal (35.21%)
돼지족발 (1큰접시, 150g) 394kcal
간식 : 214kcal (19.12%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
딸기파이 (1개, 93g) 184kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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